MEYAN KÖKÜ FAYDALARI

Meyan kökü (Glycyrrhiza glabra), köklerinden elde edilen bir bitki köküdür ve geleneksel tıp uygulamalarında uzunca bir süredir kullanılmaktadır. Meyan kökü, şekerimtahırlığı, iltihaplanma ve virüslere karşı etkili olduğu gibi diğer birçok faydasıyla da bilinir. Meyan kökü anti-inflamatuar özellikleri sağlar ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu özellikleri sayesinde, soğuk algınlığı, grip, bronşit ve zatürre gibi solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılabilir. Meyan kökü aynı zamanda öksürük, boğaz ağrısı, diş ağrısı ve gastrit gibi sağlık sorunlarına da iyi gelir. Sindirim sistemi üzerindeki etkileri arasında, mide asidini dengelemek ve bağırsaklarda iltihaplanmayı azaltmak yer alır. Ayrıca, meyan kökü kadınların yaşadığı hormonal değişikliklerle ilgili sorunları da hafifletir. Östrojen benzeri aktiviteleri sayesinde, menopoz semptomlarının yanı sıra adet öncesi sendromu (PMS) gibi sorunlarda da etkilidir. Ancak, aşırı tüketiminin de zararları olabilir. Meyan kökü yüksek tansiyon, böbrek hastalığı ve hamilelik gibi durumlarda zararlı olabilir. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel ürünü kullanmadan önce bir doktorla danışmak önemlidir. Sonuç olarak, meyan kökü sağlık için birçok faydası olan bir bitki köküdür. Ancak, kullanmadan önce dikkatli olunması ve doktor tavsiyesi alınması gereklidir.
- Meyan kökünün fitoöstrojenik özelliklere sahiptir. Bu özelliği ile kadınların adet ve menopoz etkilerini en aza indirir. Meyan kökü, şişkinlik. Meyan kökü cilde faydaları arasında ilk olarak cildi aydınlatma ve parlatma özelliği ön plana çıkar. Meyan kökü halk arasında doğal aydınlatıcı olarak. Meyan kökü, sindirim sistemini rahatlatır. Mide ekşimesi, mide bulantısı, mide ağrısı, besin zehirlenmesi ve hazımsızlık gibi problemlerin.Jun 3,  · Meyan kökü baklagillerdendir. Sulak ve nemli yerlerde, ırmak kenarlarında yetişir. Boyu bazen bir buçuk metreyi bulur. Yaprakları kanat şeklinde olan bu bitkinin . Dec 12,  · Evde meyan kökü şerbeti ne kolayca gerçekleştirmek mümkündür. Bunun için bir kök meyan kökü ile beraber 3 litre su yeterlidir. İlk olarak 3 litre kadar suyu bir .

Jul 21,  · MEYAN KÖKÜNÜN FAYDALARI NELERDİR? Vücudun strese karşı direncini arttırmaya yarımcı olur. Strese neden olan hormon seviyelerini düzene sokar. Balgam . Meyan kökünün aşağıdaki faydaları bilinmektedir. Fakat bilinçsiz kullanılmamalıdır. Aksi takdirde yüksek tansiyon, kalp ritim bozukluğu, hipokalemi (kas zayıflığı) görülebilir. Mide .

MEYAN kökünün faydaları, meyan kökü şerbeti, meyan balı, meyan şekeri, meyan kökü çayı nasıl yapılır, Aşlama nedir, meyan koku cayinin faydalari, Kimlere meyan zararlıdır. Sep 12,  · Meyan kökü ezilerek krem şeklinde cilde uygulandığında; egzama, cilt döküntüsü, kaşıntı ve kuruluğa iyi gelir. Cilde canlılık katar. Günde iki defa uygulamak .
Kimyasal ilaçlardan uzak duranların tercih ettiği alternatif tıp, günden güne etkileriyle daha da ön plana çıkmaktadır. Her sokakta aktar olmasının başka bir nedeni olabilir mi? Grip, nezle, soğuk algınlığı, ödem, kaşıntı gibi rahatsızlıklarda hemen bir aktara koşup doğanın bizlere sunduğu şifalı otları almak isteriz. Doğada onca bitkinin varlığı boşuna değildir. Kurutulmuş yapraklarından çay, ezilmiş kökünden toz kür, zeytinyağı içine atılınca doğal yağ olması hep insan sağlığı içindir. İşte bu alternatif tıp ürünlerine bu yazımızda bir yenisini daha ekliyoruz. Sıcak su ile buluştuğunda hastalıkları uzaklaştıran meyan kökü çayı ile şifalı bir yolculuğa çıkacağız.

Çünkü çok fazla tanınan bir bitki değildir kendisi. Ancak tanımıyor olsak da sık tükettiğimiz birçok besinde meyan bulunmaktadır. Şimdi bakalım nasıl bir bitkiymiş, faydaları nelermiş, nasıl tüketebilirmişiz meyanı. Şekerden yaklaşık elli kat daha tatlı olan meyan, Leguminosae Fabaceae yani Baklagiller familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Rizomlu yapıda olan kökü sarı renklidir. Hem ekonomik hem de tıbbi değeri olduğundan çok kıymetlidir. İçerisinde glisirizin, flavon, saponin ve nişasta gibi maddeler bulunur.

Meyan kökü kaynatılıp suyu ayrıldığında siyah renkli ve birçok hastalığa şifa olan meyan balı elde edilir. Çiçekleri mavi renklidir. Meyveleri ise yaklaşık 2- 3 cm boyunda kırmızımsı renkte ve fasulye kapsülü şeklindedir. Ilıman iklimleri seven meyan bitkisi; Türkiye, Rusya, Çin, Ukrayna ve Akdeniz ülkelerinde yetiştirilir. Daha çok bira yapımında, kolalı içeceklerde ve ilaç sanayinde kullanılan meyanın faydaları çoktur. Şifalı bir bitki olan meyanın faydalarını hep birlikte öğrenelim.

Aşırı miktarda meyan kökü tüketmek tansiyonun yükselmesine neden olur. Aynı şekilde hormonları etkilediği için hamile ve emziren bayanlarda da bazı sorunlara neden olabilir. Hatta erken doğumu tetikleyebilir. Bu nedenle kronik rahatsızlığı olanlar, hamile ve emziren bayanlar kullanmadan önce doktorun danışmalıdır.

Aşırı miktarda tüketmekten kaçınmalı, şifalı olan bu bitkiyi bilinçli ve doğru şekilde kullanmalıyız. Meyan kökünün çayını yapmak oldukça basittir. Yarım tatlı kaşığı meyan kökü, bir bardak suya konularak kaynatılır. Yaklaşık 10 dk ısıtma işleminden sonra çayınız hazır olacaktır. Ilıdıktan sonra çayınızı günde iki kez tüketebilirsiniz. Çay halinde tüketebileceğiniz gibi meyan balını da rahatlıkla tüketebilirsiniz. Sade olarak yemek hoşuna gitmez ise, meyan balını bir bardak ılık suya katıp da tüketebilirsiniz.

Meyan kökleri topraktan çıkarıldıktan sonra yıkanır. Kökleri soyarak ya da soymadan da kullanılabilir. Daha sonra meyan kökleri fazla nem ve güneş ışığından uzak tutularak kurtulur.

Kuruduktan sonra öğütülüp toz halinde kullanılabilir. Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız. Meyan aktar 12 Eylül 26 Aralık Meyan Bitkisi — Glycyrrhiza glabra Meyan Kökü. Etiketler: fabaceae leguminosae. Bir cevap yazın Cevabı iptal et Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Meyan kökü sindirim ve solunum sistemlerindeki bazı rahatsızlıklara olumlu etki eden özelliklere sahiptir. İçeriğindeki antioksidan, anti-inflamatuvar ve antimikrobiyal özelliklere . Dec 28,  · Meyan kökü menopoz sırasında hormon dengesini teşvik etmek, mide rahatsızlığını yatıştırmak, bağışıklık sistemini desteklemek, farklı mikropları dengelemek .